肉证如山

事实证明,运动减肥是没有任何效果的。

这张照片是罗纳尔迪尼奥三年前(左)和现在(右)的对比,小罗用他隆起的小腹这样肉的事实告诉世界上的每一个人,运动减肥是没有用的。如果运动都不能减肥,那么靠其他手段减肥的效果可想而知。然后我又联想到肥罗,联想到我们的老罗,天哪,姓罗的都是胖子,哪位姑娘如果你姓罗,又怕自己长胖,赶紧改姓吧。

2004年,我迷恋上健身,每周最多的时候去健身四次,教练警告我,这样下去会出问题的。言犹在耳,我就把背部肌肉拉伤,疼得我坐卧不安。有人开导我,你属于幸运的,好在没有把海绵体拉伤。这哪里是健身,这是失身。是啊,这么说我实在太幸运了。其实那段时间健身,有两个目的,一个是发现肌肉日趋松弛,再这样下去,人生就会懈怠,所以要健身;另一个目的是,我发现肚子形成了一道新加坡,侧对着镜子看,弧度越来越大。

前后健身了四个月,肌肉松弛的问题解决了,基本上摸哪儿哪儿硬,但是肚子的弧度问题仍不见好转。于是我问教练:“健身可以吧腹部赘肉减下去吗?”其实我说完就后悔了,因为这个教练就是一个矮墩墩的胖子。他拍了拍自己的肚子:“我这2尺9的肚子,你觉得呢?”教练再一次用肉的事实告诉我,健身减肥,没戏。

事实上,很多人都因为自己肥胖而想尽办法去掉多余的肉,人类也发明了很多减肥的办法,可除了让贩卖减肥产品的人肥了之外,肥的人基本上没有瘦下来。减肥不过是一种行为艺术而已。

很多人其实都能总结出自己的减肥经验,有人说,吃减肥药能减肥;有人说,爬山能减肥;有人说,跑步能减肥;有人说,天天不吃饭能减肥;有人说,喝凉水减肥……说的都有道理,但都是个案,人的身体状况不一样,不同方法作用到不同人的身上差异就很大。如果让全世界的人总结减肥成功经验,那就是一千个人眼里有一千个哈姆雷特。

今天见到了一个日本朋友,大约有6年没见了,她看摄影师给我拍的照片,就说:“你比过去胖了,脸都圆了。”人活到快40的时候,终于体验到婴儿肥啦。但同时我也意识到自己的肚子已经拒绝了很多适合我穿的衣服和裤子。

去年搬家,我前后折腾了一个多星期,有一天收拾完东西,下楼吃饭,突然发现,裤子总往下掉,我下意识提了一下,发现还往下掉,这时我才反应过来,由于这段时间劳动强度之大,所以,鼓起的肚子开始收缩了,如果我在连续搬两次家,说不定——说不定我就累死了。人都说搬次家脱层皮,果然立竿见影。这次搬家我得出一个结论:劳动减肥。劳心者肥,劳力者瘦。

人就喜欢与天斗、与地斗、与人斗,有时候还跟自己斗,其乐无穷动。以前,我还劝那些傻瓜们不要减肥,后来,当我遇到这样的问题时,我才终于明白,表面上看,减肥是一件因某种物质堆积造成人心灵的痛苦而采取的弱智行动,这是人为自己寻找一个开脱的理由。比如,当你体重由原来的85斤长到185斤,你最大的快乐不是减回到85斤,而是减到184斤,然后再从184斤减到183斤,再从183斤减到182.9斤,再从182.9斤减到182.8斤,再从182.8斤减到182.79斤,再从182.79斤减到182.78斤,再从182.78斤减到182.77斤,再从182.77斤减到182.769斤……然后你越来越快乐,全然忘记自己85斤的样子。天哪,这是一次多么令人愉快而绝望的数学之旅啊。

所以,在肉证如山面前,减肥是有效果的——当你用数学的眼光来看的话。

P.S.我们的科技记者土摩托先生也用肉的事实告诉人们:肥胖会让男性性欲降低。辩证法告诉人们,男人肥胖将是女人的不幸。

94 thoughts on “肉证如山”

  1. 哈哈 晚上好啊 
    让减肥变成一种享受,哪怕只减一斤半斤也是快乐的

    运动了,还得膳食
    还要有养与无养运动向结合(有科学依据)
    我的经验 呵呵

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  2. 天啊,难道我的新加坡就这样带下去啦。我不信王三表,我信老罗减肥经历。
    ps:傻你妈逼发!

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  3. 哈哈哈哈哈哈---------------
    但是,瘦比较好看,而且看起来比较不那么脑满肠肥.

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  4. 减肥是一个痛并快乐的过程,慢慢享受会发现数字的变化也是一种对你心理承受能力的考验……

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  5. 草,一杆子打倒一帮人/
    有人运动减肥就管用,有人就不管用。
    谈论这个问题和你和黄帽子说话一样,没事闲扯淡呗,反正咱不是文化精英/

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  6. 喝完二锅头
    遥遥惶惶上网,看到的第一篇博文是这个
    缘份哪,往往很无聊啊

    留个言,纪念我的二锅头,
    纪念二锅头让我打了一套自创的拳
    这篇文章说了什么?
    减肥–>美–>喜悦–>我不知道了
    数字–>喜悦

    逻辑有聊,我无聊
    所以逻辑无聊

    一切有,皆归于无
    所以不知道看到了什么
    所以不知道我在干什么

    把石块雕塑成美女
    因为内心有美女

    我的眼睛太色了
    所以我什么都看不见了
    我的眼睛太空了
    所以我感觉胃有点涨

    白白

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  7. 收拾了一天的东西,刚打开电脑.要回学校了,参与考研的大军,不能总上网了.祝你的zone越来越好~~

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  8. 体重真是没什么用看起来瘦就行 曾经坚持晨跑1个月 体重反倒长了3斤 别人说因为肌肉比肥肉密度大““““`

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  9. 以减肥为事业,以减肥为目标,将减肥进行到底~~!!!
    不过,好象挺少听说男生嚷嚷减肥的,男生胖点没有事儿,显的魁梧…嘿嘿

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  10. 第一次在你这留言,今我在王府井买了“不许联想”,就剩两本了,本我抢到一本完整的,另一本已经脏了……
    我在青鸟,浩沙都练过,还是青鸟的服务好,那会放寒假,天天去,确实有效果,裤子衣服都松了,但斤数却没变,奇怪!!

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  11. 小罗啊 你居然…唉!!~
    晓峰叔叔~(真不知道该不该这么叫),本来想把这篇闲扯转到我博客里,可发现旁边赫然列着"内容未经许可,请勿转载。"连标点12个字,于是特来"请示"一下.
    ===========================
    回复:那个规定针对一些傻逼商业网站的。对个人没限制。

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  12. 今天用了一天的时间看了你的全部博客,从现在的看以前的,时间顺序相反地看,感觉挺特别的““`

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  13. 关于减肥~
    我一直也是不赞成别人的减肥之说
    但我在暑假里暴肥了二十多斤啊天啊
    到现在屁股和大腿都不得是肥肥的
    啊啊啊
    还有肚子
    我起初不在意
    但在喜欢的内裤找不到合适的SIZE后
    就渐渐开始麻烦起来
    反正让我刻意减肥是不可能的
    在学样呆久就会瘦点
    可是我什么时候能穿上那SEXY&FANSHION的内裤?!

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  14. 想问你题外话 如果留言不通过 能给回邮件么 你是共产党员么?你怎么看共党 现在学校开始弄这些积极分子的组织活动……. 明个就回校了

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  15. 去年夏天学游泳期间
    共一个月时间
    天天在水里运动
    一斤也没有减
    倒是后来写论文的时候
    天天被导师骂
    结果成功减去8斤
    ……

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  16. 辩证法到底有什么科学依据?

    对了,《走进科学家》能不能走进科学家的家看看,看看科学家的家里布置都有什么科学依据!~

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  17. 胡说八道,什么6年?上一次是我到你当时住的XX家园吃饭呢!最多3年。没想到你记时间越近越糊涂。的确老了。

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  18. 我两年也开始健身,想锻炼身体,顺便增肥.谁知道,越来越瘦了…
    估计要用相反的动机才能达到效果…

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  19. 我个人经验就是喝柠檬水。

    鲜柠檬一个,挤汁,然后适量兑冷开水,嫌味道太酸的话可以加点盐,每晚一杯,饭后半小时。超见效。

    如果当天吃的油腻食物过多,可以增加到两个柠檬。

    我现在都不敢多喝,以免过瘦。

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  20. 我真的很郁闷啊!三表!
    特意在春节回到北京后去找你的《不许联想》,什么西图书大厦啥的都去了,说是卖光了。
    然后在N多地方都发现老六的《读库》,连机场里都有!
    就是没你的书!闷死我了!
    回到常州这边来又貌似没办法从网上买书!
    我。。。继续努力寻找《不许联想》,并且发挥充分的想像力去想想最我最近的哪里还有卖的。。。

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  21. 太tm巧了,两秒钟前还在性浪体育研究小罗有点臃肿了的身材,没想到一打开三表的博克竟然看到了同一副图!!!!!!!妈妈啊~~~~

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  22. 哈哈哈哈
    带三个表:我相信您写的时候表情是有点严肃的,但是我看了忍不住笑瘪了肚皮。
    区区一个减肥让您搞笑成这个样子
    太有CAI了啊!
    天天看,享受!

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  23. 我一米八零,八十二公斤没降下来过.第一次看你博客就这么大一打击.幸亏你还说了”因人而易”的意思.还有幸亏你也并不能代表什么啊.

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  24. 第一次做客.其实每天跑步不失为一个很好的方式,关键是好多人坚持不下来,包括我.要是能坚持,肯定能减.

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